新型冠状病毒肺炎是一种急性感染性肺炎，其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状病毒，即2019型冠状病毒。症状多以发热、干咳、乏力为主，部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。

冠状病毒因其形态在电镜下观察类似王冠而得名，冠状病毒是一大类病毒，其中一些会导致人类患病，而另一些会在动物（包括骆驼、猫和蝙蝠）之间传播。在罕见情况下，动物冠状病毒能进化并感染人类，然后在人群中传播。

目前全球新冠疫情仍处在发展下，尤其季节转换、气温骤变，为新冠等病毒提供了有利条件。那么每个人都是自己健康第一责任人，个人防护尤为重要。

一、预防为主。

国家在应对新型冠状病毒肺炎疫情常态化工作中指出，坚持及时发现、快速处置、精准管控、有效救治，有力保障人民群众生命安全和身体健康，有力保障经济社会秩序全面恢复。其中提及仍需坚持预防为主。

1.科学佩戴口罩。在人员密集的封闭场所、与他人小于1米距离接触时佩戴口罩。医疗机构工作人员，在密闭公共场所工作的营业员、保安员、保洁员、司乘人员、客运场站服务人员、警察等人员以及就医人员等要佩戴口罩。

2.减少人员聚集。注意保持1米以上的社交距离。减少非必要的聚集性活动，减少参加聚集性活动的人员。尽量不前往人员聚集场所尤其是密闭式场所。

3.加强通风消毒。室内经常开窗通风，保持空气流通。公共场所、场站码头、公共交通工具要落实日常清洁、消毒等卫生措施。

4.提高健康素养。养成“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。

二、百姓应积极居家防护。

疫情期间，百姓的对疾病的认识及居家防护方式及措施显得十分重要，对于家庭及每一位成员在做到预防为主的基础上，每个家庭都应准备好体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。家庭成员如有外出计划，关注国务院小程序发布的新冠的中高风险地区，关注各地疾控发布的传染病流行通告，同时，做到均衡营养的家庭会用到厨房，而厨房是细菌病毒容易滋生的场所，定期清洗厨房及地漏十分必要。再者，居家健身必不可少，健身运动能强体质，提高免疫力，预防疾病的发生。最后，疫情期间家庭成员的心理疏导十分重要，避免过度恐慌，身心健康地投入到日常的生活及工作中。

无论是医护还是百姓在病情的预防及防控中同样应吸取经验，提高认识。希望在医护与群众共同的努力下早日实现抗疫的完胜!